하체 1시간 519칼로리
ergo자전거 12.25마일 46분 320칼로리
등/이두/어깨 1시간 24분 725칼로리
걷기 1.69마일 30분 169칼로리
걷기. 5.84마일, 1시간 56분 631칼로리
하체 1시간 5분 563칼로리
걷기 1.51마일 26분 173칼로리