My Choice Book

위편삼절은 독서에 힘씀을 말한다

공자가 위편삼절한 책은 무엇일까?

책을 선택한 이유

공자가 살던 시기에는 종이가 없었다.

죽간에 글씨를 써서 위편이라는 가죽끈으로

묶어 책을 만들었다.

공자는 책을 맨 가죽끈이 세번이나 끊어질 정도로

독서에 힘썼다

만년의 공자가 심취한 책은 주역이다.

주역은 유교의 3대 경전 중 하나이다.

천지 만물이 변화하는 자연현상의 

원리를 풀이한 우주론적 철학이다.

인간의 운명이 우주의 원리와 별개가 아니므로

주역을 통해 인간의 운명을 다루는 점복에

사용하는 것은 이상하지 않다.

주역이나 음양오행 등의 동양철학은 

일반인이 이해하기 어렵다.

"우주의 원리, 운명의 비밀"은 

동양철학을 통해 인간의 운명을 설명하므로

선택하였다.

책의 구성

"우주의 원리, 운명의 비밀"은 

1부  우주의 원리

2부  운명의 비밀

부록으로 구성되어 있다.

1부 우주의 원리는 

우주의 시작, 음양오행, 천간과 지지, 오운과 육기,

음양차착, 선천역, 후천역, 금화교역 등을 다룬다.

2부 운명의 비밀은

사주팔자, 오장육부와 12경맥, 사주의 명식,

12운성, 대운, 세운, 형, 충, 파, 해 등을

다룬다.

부록은

삼재, 대장군 방위, 각종 길흉일을 찾는 법,

주역점 보는 법을 다룬다.

음양

​

음과 양은 자연 현상에 주목한 개념이다.

양은 산의 남쪽을 비추는 햇살이었으므로

지명에 양이 들어간 곳은

산을 북쪽으로 등지고 물을 남쪽으로 끼고 있는

도시를 뜻한다.

음이란 수축의 의미, 양은 확산의 의미다.

한 번 수축했다가, 한번 확산하는 것을 

도라고 한다.

수축이 끝나는 지점에서 팽창이 시작되며

팽창이 끝나는 지점에서 수축이 시작된다.

이러한 현상이 음양의 법칙이다.

운명보다 자유를

세상의 모든 일은 내 마음속의 반성에서 부터

바로 잡히는 것이다.

자신의 인생은 자신이 선택하고 결정하고 

책임지는 삶을 살게 되는 것이다.

그러한 삶이 바로 '운명보다 자유를' 지향하는

가장 인간다운 자세인 것이다.

책을 읽은 소감

​

사람은 모두가 다르게 태어난다.

명나라 태조 주원장은 떠돌이 소작농에서

태어나 고아로 지냈으나, 원나라 말기의

혼란한 시국을 헤쳐나가서 황제가 되었다.

천하의 술수가로부터 주원장이 황제의 

사주를 타고났다는 말을 듣자

자기와 똑같은 사주를 가진 사람을 찾도록

하였다.

주원장과  똑같은 사주를 가진 사람은

13통의 벌을 기르며 살고 있었다.

명나라 황제는 13성을 다루었고,

같은 사주를 가진 사람은 13통의 벌통을 

길렀던 것이다.

동양철학에 기반하여 세상의 원리를 밝히고

인간에게도 동양철학의 원리를 적용하는 것이

운세를 점치는 것이 명리학이 근본 개념이다.

"우주의 원리, 운명의 비밀"에서는

명리학의 기초 개념을 쉽게 풀이하고 있다.

실제 사주 감정을 한 에피소드를 통해

기초 개념이 어떻게 활용되는지 이해를 돕는다.

명리학에 처음 접근하는 사람에게

"우주의 원리, 운명의 비밀"은 많은 도움이 

될 것 같다.

글로벌콘텐츠와 문화충전 서평단에서

"우주의 원리, 운명의 비밀"을 증정해 주셨다.

감사드린다.

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비만은 한 때 부의 상징이었다.

풍채가 좋다, 복스럽다는 말은

더 이상 칭찬이 아닌 시대가 되었다.

책을 선택한 이유

우리 사회의 비만에 대한 부정적 인식은 

비교적 최근에 생겨났다.

먹고 살기가 어려웠던 시절

비만인 사람은 드물었다.

풍채가 좋다, 후덕하다, 달덩이 같다는 말은 

부유함에 대한 칭찬이었다..

우리나라가 경제적으로 성장하면서

비만이 증가하고 사회문제가 된 것은

최근의 일이다.

날씬한 몸매를 선호하면서

다이어트에 대한 관심이 늘어나고

다이어트 시장 규모는 2017년 10조원 대로

급격하게 성장하였다.

비만이 더 이상 부의 상징이나 칭찬이 아닌 

시대가 되었다.

"다이어트의 역사"는 인류 역사에서

체중과 외모, 다이어트에 대한 

인식의 변화를 다루었다.

앞으로 우리는 어떤 몸매를 선호하고

다이어트에 대한 인식은 어떻게 변화할까?

궁금한 마음에  "다이어트의 역사"를

선택하였다.

다이어트의 신화

다이어트는 현대의 생활양식, 관심사를 차지한다.

다이어트의 의미는 식사, 체중 감량을 위한 식이요법을 뜻한다.

지금은 식이요법의 의미가 강하다

다이어트에는 국회, 회기라는 의미도 있다.

이를 종합해 보면 하루에 필요한 정량의 음식을

다이어트로 규정한 것은 아닐까?

옛날 사람들은 몸이 요구하는 필요량의 

식사로 만족해야 했으나, 

현대는 필요한 양보다 더 먹게 되면서, 

다이어트의 의무가 생긴 것이다.

지금의 다이어트의 의미는

19세기 미국에서 생겨난 근대화 현상이다.

"다이어트의 역사"는 다이어트 라이프스타일의 

역사적 전개 과정을 살펴보면서 사회적 의미를 

찾는다.

책의 구성

1장 다이어트의 시작

2장 새로운 여성과 날씬한 몸매

3장 슬랜더와 내추럴 (1930-1950년대)

4장 고도 소비사회의 다이어트 (1960-1970년대)

5장 다이어트 카니발 (1980-1990년대)

로 구성된다.

18세기말 부터 1990년대까지 

체중 감량을 위한 식이요법으로의 다이어트의 개념이

발생한 이유부터 사회적 인식의 변화 등에 대해

시대별로 상세하게 설명하고 있다.

다이어트의 시작

19세기말 미국인의 식생활은 급격하게 변화했다.

음식의 양이 많아지고 기름진 식사가 늘어났다.

1890년대 부터 1910년 사이에 미국 중산층은

비만과의 전쟁을 시작했다.

다이어트는 근대화, 도시화에 연계되는 문제로

격론을 유발하는 사회적 관심사가 되었다.

제1차세계대전은 비만에 비판적 시각을

대중에 확산시켰다.

물자가 부족한 시기에 살찐 사람은

국가를 위하지 않는 비애국자 취급을 

받게 되었다.

19세기말 페미니즘과 다이어트 운동의 영향으로 

여성은 춤, 체조, 스포츠에 적극적으로

참여하게 되었다.

여성은 다이어트를 통해 사회에 나가 활동하는

신체를 획득할 수 잇었고, 다이어트는 여성의

새로운 사회적 지위에 이바지 했다.

19세기말 여성의 스타일은 

풍만한 아름다움에서 날씬한 아름다움으로

극적으로 변화했다.

마돈나

​

1980년대 다이어트는 몸매 만들기로 규정할 수 있다.

1980년대 후반의 심벌은 단연코 마돈나다.

베니티페어 잡지의 마돈나 특집기사를 보면

마돈나는 철저한 채식주의, 매일 5킬로미터를

달리고 독하게 운동해서, 젓살을 4.5킬로그램이나

빼고 지방을 근육으로 바꾸었다.

"마돈나의 변신은 무죄, 교태 어린 소녀가

 여왕으로 거듭났다."

마릴린 먼로의 왕좌를 꿰찬 정통 상속인이

드디어 등장한 것이다.

1980년 대 다이어트는 지방을 줄일 뿐 아니라

근육을 만들기 위해 달리고 운동한다.

복근이 선명하게 보이는 납작한 배가 중요하다.

다이어트는 몸무게 뿐만 아니라

체내에 깃든 악령, 욕망, 정신과 싸우는

오컬트 성향을 갖게 되었다.

책을 읽은 소감

​

야생동물은 몸을 유지하는데 필요한 먹이를 섭취하며

살아가므로 비만이 드물다.

아이러니하게도 인간은 필요 이상의 식사를 하고

살을 빼기 위해 노력하고 돈을 써가면서 다이어트를 한다.

풍요로운 시대가 되고 끼니를 걱정하지 않게 되면서

다이어트가 주목받게 된 것은 우리나라나 미국이나

비슷하다.

다이어트는 단순히 식사에 대한 문제가 아니라

문화의 변화, 새로운 패션의 등장, 의학의 발전과

결부되었다.

체중계의 등장, 수세식 화장실의 대중화, 

주방저울 등 기술 발전이 다이어트에 미친

영향은 흥미롭다.

1920년대 등장한 다이어트 책을 필두로

다이어트 상품의 등장이 산업에 미친 영향은

앞으로 다이어트 산업의 변화 방향을

생각해 볼 수 있는 인사이트를 제공한다.

19세기 말 부터 현재까지 진행 중인 다이어트

시대별 다이어트 변화 양상을 비교해 보면서

앞으로 다이어트의 방향은 어떻게 변화할지 

생각해 보는 보는 계기가 되었다.

탐나는 책과 문화충전 서평단에서 

"다이어트의 역사"를 증정해 주셨다.

감사드린다.

​

책 한 권을 읽었다.

기억에 남는 것은 단 몇 줄의 문장이다.

​
 

책을 선택한 이유

한 권의 책은 수 많은 문장과

여러가지 내용으로 구성된다.

책을 다 읽고 난 후 

강렬한 인상을 주는 것은

한두 개 문장이다.

책에서 발견한 인상깊은 문장은

삶을 변화시키는 동기와 통찰을 준다

"백년의 기억, 베스트셀러 속 명언 800"은

베스트셀러 800권에서

가장 인상 깊었던 문장을 하나씩 모았다.

"백년의 기억, 베스트셀러 속 명언 800"이

미래 설계에 어떤 영감을 줄까?

두근거리는 마음으로 선택하였다.

​
 

책의 구성

"백년의 기억, 베스트셀러 속 명언 800"은

14장의 주제로 구성되었다.

1장   좀 더 느리게 걷다 보면 보이는 것들

2장   버림을 통해 채움을 얻는 방법

3장   지친 마음을 보듬어주는 책속의 한 줄들

4장   픽션으로 세상을 보다

5장   역사도 인생도 똑같이 반복한다

6장   미래를 움직이는 인문학

7장   꿈과 목표는 어떻게 인생을 바꾸나

8장   나의 시간을 내가 지배하는 법

9장   미래와 미경험의 세계를 도전하는 힘

10장  인생의 안목과 센스를 기르는 방법

11장  인간관계에도 정답이 있다면

12장  0.1% 탁월한 사람들의 인사이트

13장  돈의 사이클을 만들어내는 부자들의 비밀

14장  천재들은 어떻게 사고하는가

각 장의 주제 별로

베스트셀러 800권에서 뽑은

800개의 문장을 정리했다.

미래를 움직이는 인문학

인문학은 사람의 본질을 탐구하는 학문이다.

기술 만능주의 시대라도 삶의 주체는 사람이다.

성공을 위한 판단력과 통찰력을 키우기 위해

인문학을 공부하는 CEO들이 많다고 한다.

인문학에 대해 어떤 명언이 있을지 궁금했다.

가장 공감되는 명언은 

에릭 헤즐타인의 '생각의 빅뱅'의 한 구절이다.

저항은 진압해야 할 불길이 아니다.

싸워야 할 대상이 아니라 협력해야 할 대상이다.

저항이 고개를 쳐들 때 나는 일종의 승리감을 

느낀다.

저항을 억누르기 위한 싸움이 아니라

창조를 위한 싸움에서 느끼는 승리감 말이다

일찍 일어나자는 목표를 세우고 도전하면

늦잠 자던 습관이 저항한다.

이럴 때 저항을 부정하는 것 보다는

일찍 일어나겠다는 목표를

조금씩 성취한다는

긍정의 마음가짐을 갖자는 말이 아닐까?

인간관계에도 정답이 있다면

인생은 인간관계라는 틀에서 이루어진다.

인생은 다른 등장인물과 같이 써나가야

하는 이야기다.

가치있는 인생 이야기를 쓰기 위해서는

다른 등장인물의 가치를 인정하고

같이 가야한다.

인간관계에 대해 어떤 명언이 있을지 궁금했다.

가장 공감되는 명언은 

오시하라 다마오의 '다시 만나고 싶은 사람이 되는

38가지 법칙'의 한 구절이다.

사회에 나가면 참으로 다양한 사람이 있는데,

그 사람들이 하는 말과 행동에 일희일비하기가 쉽다.

인정머리 없게 말하는 사람도 있고, 일방적으로 

감정적인 비난을 퍼붓는 사람을 만날 수도 있다.

이럴 때는 '받아들이다'라는 말에서 '받아'만 놓고

'들이지' 않으면 된다.

내 마음대로 안되는 인간관계를

너무 민감하게 받아들이면

상대방에 대한 스트레스만 올라간다.

이럴 때 '받아'만 놓고

'들이지' 않는 접근법은 

매우 유용하겠다는 생각이 들었다.

​
책을 읽은 소감

책은 지혜를 담고 있다.

저자는 지혜를 과거 100년과 미래 100년 동안

쉽게 변하지 않는 가치라고 말한다.

"백년의 기억, 베스트셀러 속 명언 800"은

일상에서 생각해볼 14개의 주제로 구성되었다.

빠르게 가기 보다 경험의 소중함을 느끼거나

미니멀리즘으로 채움을 얻는 방법,

꾸준한 시간관리를 통해 성장하는 법,

인생의 문제에 답을 찾는 법,

행복하면 성공이 따라올 수 있다는 이야기

천재들이 생각하는 방법 등 

다양한 주제에 대해 생각해 볼 수 있다.

각 장의 주제 별로

베스트셀러 800권에서 뽑은

800개의 문장을 정리했다.

800권의 책을 읽기는 어렵다.

800권의 책에서 모은 명언을 읽는다면

짧은 시간에 800권의 책을 경험하면서

자신의 고민을 해결하고 미래를 계획하는 통찰력을

얻을 수 있지 않을까?

한 줄의 명언으로 앞으로 100년을 바라보며

내 인생을 설계할 수 있는 영감을 얻고 싶다.

리텍콘텐츠와 컬처블룸서평단에서

"백년의 기억, 베스트셀러 속 명언 800"을

증정해주셨다.

감사드린다.

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​

21세기 가장 섹시한 직업?

비전공자의 배움의 길은 언제나 험난하다

빅데이터 공부의 좋은 가이드가 없을까?
​
책을 선택한 이유

21세기 가장 섹시한 직업은 무엇일까?

하버드 비즈니스 스쿨은 데이터사이언티스트를

선정했다.

데이터에서 숨겨진 의미와 패턴을 찾고

적절한 의사결정을 할 수 있도록 돕고

새로운 가치를 창출하도록 한다.

우리나라는 국가기술 빅데이터 분석기사라는

국가자격시험이 있다.

1차 필기시험과 2차 실기시험을 치룬다.

실기시험을 합격하기 위해서는

R 또는 파이썬을 공부해야 한다.

R은 통계, 데이터마이닝 프로그램으로

초보자가 쉽게 배울 수 있다.

파이썬은 프로그래밍 언어로 다소 어렵지만

범용성 있게 사용할 수 있다.

2022년 빅데이터 분석기사 시험 일정과 

실기시험 과목이다.

실기

빅데이터 분석기사 시험은 관심이 있지만

비전공자가 실기 시험을 준비하기는 어렵다.

"혼자 공부하는 R 데이터분석"은

프로그래밍, 통계도 처음 배우는

비전공자의 눈높이에서

R언어에 대해 혼자 공부할 수 있도록 하여

선택하였다.

​
책의 구성

​

"혼자 공부하는 R 데이터분석"는

1장  빅데이터와 R

2장  데이터 분석을 위한 기본 다지기

​

3장  R프로그래밍 익히기

4장  데이터 다루기

​
 

5장 데이터 가공하기

​
 

6장  데이터 시각화

7장  프로젝트로 실력다지기

​
 

8장  데이터 분석 보고서 공유하기 

​

등 총 8장으로 구성되어 있다.

기초 이론을 설명하고 손코딩 예제를 통해 

이론을 이해하도록 구성되어 있다.

​

 

각 장 마지막에는 마무리로

핵심 이론과 연습문제를 통해 

이해도를 점검하도록 하였다.

​
 

부록은 혼공 용어노트로

R의 용어집을 만들어

공부하면서 용어의 뜻이 궁금하거나

다시 찾아 볼 때 유용한 정보를 제공한다.

책을 읽은 소감

​

"혼자 공부하는 R 데이터분석"는

핵심키워드, 시작하기 전에, 말풍선, 

손코딩, 좀 더 알아보기, 핵심 포인트,

확인 문제의 7단계로 구성되었다.

​

초보자도 각 단계를 거치면서

R 언어를 점층적으로 반복 이해할 수

있도록 하였다.

비전공자 입장에서 프로그래밍 언어를 배울 때

이해가 어렵고, 자주 잊어버리는 문제가 있다.

7단계의 반복 학습과 예제를 통한 실습은

비전공자인 초보자가 R을 배우는데 

많은 도움이 될 것 같다.

빅데이터 분석에 관심이 있거나

빅데이터 분석기사 시험을 준비하는데

"혼자 공부하는 R 데이터분석"은 

많은 도움이 될 것 같다.

책을 읽다가 궁금한 점이 있을 때는 

질문에 대한 답변도 해준다.

​

 

비전공자로 빅데이터를 R로 배우려는

모든 초보 입문자들이 목표를 달성하길 기원한다. 

한빛미디어에서 "혼자 공부하는 R 데이터분석"을

증정해주셨다. 감사드린다.

​