나의 하루는 4시 30분에 시작된다 (리커버 한정판) - 하루를 두 배로 사는 단 하나의 습관
김유진 지음 / 토네이도 / 2021년 12월
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새벽 기상을 통한 하루를 좀더 일찍 시작하는 방법을 배우고 싶은 분들에게 추천합니다.

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나의 하루는 4시 30분에 시작된다 (리커버 한정판) - 하루를 두 배로 사는 단 하나의 습관
김유진 지음 / 토네이도 / 2021년 12월
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유퀴즈에 나왔던 출연자가 유명세를 타고 관련 분야의 책을 출간하는 사례가 종종 있긴 하다. 그런데 김유진 변호사의 경우에는 이미 그전부터 새벽 기상 등으로 유명하신 분이였고 그중에서도 자기계발 도서인 『나의 하루는 4시 30분에 시작된다』는 많은 사람들에게 아침형 인간을 넘어 새벽형 인간이 되어볼까 하는 생각을 하게 만들었을 것이며 또 누군가는 실제로 새벽 기상에 도전해 봤을 것이다.

 

나 역시도 시도 해 본 적이 있었는데 개인 사정상 아무리 빨리 자려고 해도 이렇게 일찍 일어나기 위해서 보장되어야 할 이른 취침이 불가능한 상황이라 오히려 잠이 줄어 힘들었던 경험이 있다. 저자처럼 이렇게나 일찍은 힘들어도 조금씩 기상시간을 일찍, 그리고 습관화하는데에는 성공하고 있다는 점에서는 다행이다 싶기도 하고 저자에게 고맙다는 생각이 든다.

 


사람들마다 생활패턴이 있으니 이를 무시하고 무조건 일찍 자고 일찍 일어나라고 하면 무리가 올 것이다. 그럼에도 하루를 일찍 시작하는 것이 가져다주는 이점을 이 책의 저자는 이야기 한다.

 

스스로가 검증해낸 방법이다. 잘 알려진대로 학창시절 쉽지 않은 시간을 보냈고 그 과정에서 어린 마음에 씻을 수 없는 상처를 받았을 것 같다. 그럼에도 지금의 것들을 만들어낼 수 있었던 것은 바로 새벽 기상이였을테니 한 해를 마무리하는 시점에서 뭔가 새롭게 마음을 다잡고 새해부터 잘해보자는 생각보다는 오히려 12월을 새로운 해에 달라진 모습으로 삶을 시작하고자 하는 워밍업으로서 활용하기 위해서라도 이 책을 읽어보면 어떨까 싶다.

 


물론 처음부터 너무 무리한다면 그야말로 작심삼일에 끝나고 말 것이다. 저자는 구체적인 계획을 세우고 무엇보다도 실천을 했다는 사실이 놀랍다. 사실 계획을 잘 세우는 것도 중요하지만 이보다 더 중요한 것은 실천력일텐데 저자의 이야기를 보고 있노라면 이 정도였으니 가능했지라며 절로 공감하게 된다.

 

이런 생각은 한편으로는 나는 힘들지 않을까 생각할 수도 있을텐데 이에 대해 저자는 스스로의 가능성을 포기하지 말것을 이야기한다. 꿈을 이루기에 늦은 나이란 없을것 같다. 더군다나 우리의 인생이 점점 더 길어진다는 것을 생각하면 지금 이 순간이 가장 젊은 나이이지 않겠는가.

 

책에는 저자의 이야기 뿐만 아니라 최고라 불릴만한 사람들은 과연 아침 시간을 어떻게 활용하는지를 보여주는 대목이 나오는데 그런 이야기를 통해서 동기부여를 해도 좋고 또 마지막엔 저자가 세우고 실천한 플래너를 실고 있고 또 독자들도 직접 해볼 수 있는 빈 공간도 담고 있으니 처음부터 무리하기 보다는 저자의 조언에 따라 플래너를 작성하고 실천하는데에 중점을 맞춰 본다면 새벽 기상과 꿈을 이룬다는 것이 먼 이야기로만 들리지 않을것 같다.

 

 

 

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.


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2021-12-06 22:56   URL
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2021-12-08 07:23   URL
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생각 비우기 연습 - 1만여 명을 치유해온 정신과의사가 엄선한 인생에서 버려도 될 42가지 생각들
이노우에 도모스케 지음, 송지현 옮김 / 더퀘스트 / 2021년 11월
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원래도 생각이 좀 많은 편이다. 걱정도 많은 편이다보니 생각은 더 많다. 최근의 사태 덕분에(?) 걱정과 생각은 더 많이졌다. 우리가 고민하는 것들의 대부분은 일어나지 않을 일이라고는 하지만 그걸 듣고도 내 머릿속에서 생각, 특히나 걱정을 몰아내기란 쉽지 않은 일이다.

 

그렇기에 『생각 비우기 연습』이란 책에 더 눈길이 갔을지도 모르겠다. 이 책의 저자의 경력이라고 해야 할지 그 부분도 이 책에 대한 신뢰감을 갖게 했는데 일본의 유명한 정신과 의사이기도 하면서 매달 40개의 기업에서 상담을 한다고 하니 비록 기업 내의 사람들을 마주하는 것이지만 드만큼 다양한 사람들을 만나고 그 사람들의 이야기를 듣고 그들이 머릿속을 복잡하게 하는 생각들을 비우도록 도와주는데 한 몫할테니 그런 다양한 경험들을 접한다면 도움이 될것 같았기 때문이다.

 

 

책 속에는 무려 42개의 해법이 나온다. 적지 않은 해법이니 이 중 한 가지라도 나에게 도움이 될 방법이 있겠지라는 생각도 드는게 사실이다.

 

인간관계, 직장환경, 일에 대한 생각 비우기 방법을 알려주는 저자는 이 책을 통해 구구절절하게 이야기하지 않는다. 자칫 지나치게 장황한 설명을 담아냈다면 책을 읽다가 실망할 수도 있을텐데 책은 먼저 어떤 상황인지를 타이틀로 보여주고 사례로 등장하는 그 상황을 4컷 정도의 만화로 표현하고 있다. 확실히 좀더 그 상황이 현실감있게 그려지는 대목이다.

 

그리고 이어서 그 상황에 대해 사람들이 머릿속에서 쉽게 지우질 못하는 이유를 설명한다. 우리가 그 일이나 상황 등을 계속 가지고 있는 일종의 원인을 진단하는 셈이다. 그런 다음으로는 구체적인 해결 방안으로 이어지는 구성이다. 이 부분도 실제 상담을 하듯이 친절하게 그리고 자세하게 방법을 알려주니 참 좋다.

 


때로는 상황에 대해 자신의 상태를 정확하게 진단할 수 있는 방법을 알려주기도 하고 몇 가지 구체적 방안을 통해 문제를 해결할 수 있는 방법을 알려주기도 한다.

 

사람 사는 곳은 대부분 다 비슷하구나 싶은 것이 이 책에 담긴 고민들은 회사원이기 때문에 한정된 고민이나 생각도 아니고 일본 사람들이기 때문에 그들만이 고민할 수 있는 것들도 아니다. 인간이기 때문에 누구나 해봄직한, 그리고 어쩌면 여전히 하고 있을 다양한 고민들-인간 관계나 직장의 환경, 그리고 자신의 삶에 대해 고민할 수 있는-에 대한 사례 제시와 해결 방안이라는 점에서 머릿 속이 복잡하고 답답한 마음이 든다면 읽어보길 권한다.

 

 

 

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.

 


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부의 품격 - 착하게 살아도 성공할 수 있다
양원근 지음 / 성안당 / 2021년 7월
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어느 때부터인가 품격이라는 단어에 눈길이 간다. 특히나 나이가 들어가면서 행동이나 말에서 품격이 묻어나는 분들을 보면 나도 저렇게 나이들고 싶다는 생각을 하게 되는 이런 품격이 부에도 존재한다면 과연 어떨까?

 

성안당에서 출간된 양원근 작가님의 『부의 품격』은 말한다. '착하게 살아도 성공할 수 있다'고. 과연 그럴까? 착하다는 말이 최고의 미덕처럼 여겨질 때가 있었지만 이제는 어딘가 모자란, 자기것도 제대로 지키는 바보 같은 사람으로 여겨진다.

 

사회가 변화면서 우리가 알고 있는 정의와 가치에 대한 의미도 퇴색해버린게 아닐까 싶다. 특히나 일확천금이라든가 부정부패로 재산을 축적하고 자신들만의 계층을 굳건히 하는 무리들을 볼 때마다 과연 내 아이에게 착하게 살아야 한다고 말하는게 맞나 싶어질 정도이다.

 

그렇기에 과연 이 책이 지금의 세태에 맞는 말인가 싶었고 그럼에도 우리가 잊지 말아야 할 가치이자 그런 사람들이 진짜 잘 되어야 한다고 믿기에 선의지를 갖고 이를 실행으로 옮겨서 성공을 거두는 이야기를 담은 이 책이 더욱 궁금했던 것이다.

 

책에서는 총 5가지의 선의지 법칙을 언급한다. 계산하지 말것, 상대가 원하는 것이 무엇인지 생각할 것. 완주, 선의지를 가진 사람들과의 연대, 긍정의 힘이 그것이다. 참 쉬워보이지만 우리는 안다. 말과 행동이 분명 일치할 순 없기에 우리는 선의지를 갖고 있는 것에 더해서 실행력이 있어야 한다고 말이다.

 

책은 구체적으로 어떻게 하는 것이 둘의 조화를 이뤄서 품격있게 부를 쟁취할 수 있는가를 알려주고 있다. 그리고 그 이야기를 함에 있어서 책 이야기를 가져오고 있는데 그럴 수 있었던 이유는 바로 저자가 무려 20년이 넘는 시간 동안 출판 기획 전문가로 활동했기 때문이다.

 

이 책은 그런 저자의 20년 경력의 정수라고도 할 수 있는 책이다. 선의지와 실천력으로 부를 얻은 사람들, 그럴 수 있었던 사람들과 관련된 책 이야기가 너무나 흥미롭게 그려져서 우리로 하여금 결코 쉽진 않겠지만 선의지의 중요성을 다시금 깨닫게 해주는 좋은 책이라고 생각한다.

 

흔히들 말한다. 악한 끝은 있어도 선한 끝은 없다고... 우리가 여전히 그런 세상 속에 살고 있다는 사실을 믿고 싶다.

 

 

 

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.  


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더 프랙티스 - 놀라운 성취를 이뤄낸 사람들의 비밀
세스 고딘 지음, 도지영 옮김 / 쌤앤파커스 / 2021년 6월
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규칙적으로 행하는 프랙티스를 통해서 최고가 될 수 있다고 말하는 마케팅 구루 세스 고딘의 철학을 담은  『더 프랙티스』는 마케팅 분야는 물론 다방면에 걸쳐서 창의력을 발휘해야 하는 상황이나 아니면 어떤 목표를 달성해야 하는 모든 이들에게 도움이 될 것이다.

 

우리말로 번역을 하자면 꾸준한 실행이라고 할 수 있는 프랙티스. 흔히 연습만이 살 길이라는 말이 이 상황에 딱 맞아 떨어진다고도 할 수 있는데 그중에서도 창의성 역시도 꾸준한 프랙티스를 통해서 충분히 얻을 수 있다고 말한다.

 


끊임없는 연습을 통해서 나의 행동을 통제할 수 있고 이 과정의 반복으로 창작의 결과물을 얻을 수 있다고 말하는 세스 고딘은 이 책에서 총 8가지에 걸쳐 의욕을 잃은 우리를 다시 일으키는 방법을 좀더 구체화하고 있는데 세부적인 방법을 보면 210가지나 된다.

 

이 속에는 세계적인 유명 인사들의 이야기가 실려 있기 때문에 그들이 어떤 방식으로 프랙티스를 실천했고 그 과정을 통해 창작의 결과물을 얻을 수 있는지를 보여주기도 하기 때문에 일종의 유명인사들의 성공 노하우를 접할 수 있는 좋은 기회가 되기도 한다.

 

 

시련이나 고난 속에서, 또는 나를 좌절시킬 수 있는 두려움 속에서 우리가 어떻게 행동해야 하는가를 보여주는 책이기도 한데 이중에서도 우리가 두려움에 무릎꿇게 되는 45가지의 방법을 보고 있노라면 이 반대로 했을 때 우리는 다시금 일어나서 자신이 바라는 결과물을 향해 앞으로 나아갈 수 있겠구나 싶은 생각을 해보게도 된다.

 

진짜 자신이 원하는 것이 있다면 에너지를 분산하지 않기를 바라는 마음의 글을 만날 수도 있고 때로는 아직 일어나지도 않은 미래에 대해 미리 걱정하지 말기를 바라기도 한다. 그리고 이미 투자한 매몰비용을 지나치게 생각하지 말라고도 말한다.

 

인생 전반을 아우르는 것들에 대해 우리가 어떻게 행동할 때 자신이 원하는 바에 더 가깝게, 최종적으로는 쟁취할 수 있는가를 말하고 있다고해도 좋을 이 책은 창작의 결과물에 대해 고민해야 하는 분야의 사람들은 물론이거니와 그와는 직접적인 관련이 없는 이들에게도 충분히 많은 영감을 줄 수 있는 책이라고 생각한다.

 

 

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.   

 

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